Luz K
23.01.2025 22:33
Дневник тренировок за 23.01.2025
А я похудела на 2 кг. 🙌 ура!
Повадилась я ходить во вьетнамское кафе. Лапша там сумасшедшая 😜 только вот, чтобы ее поесть нужно видимо весь день грызть одну морковку. Но оно того стоит.
Повадилась я ходить во вьетнамское кафе. Лапша там сумасшедшая 😜 только вот, чтобы ее поесть нужно видимо весь день грызть одну морковку. Но оно того стоит.
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
7360 |
7360 |
Результаты за день
Энергозатраты: 200 ккал
Количество шагов: 7360
Интересные блоги
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один.
Будучи годов о шестна...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
Новые рецепты
Тартар из тунца
118.4
11.8
6.9
1.4
17
Гаспачо
75.3
1.4
5
5.5
11
Правильный цезарь
156.2
11.5
11.2
1.6
10
Лучшие рационы
