Блог
Войти
O. М.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
O. М.
06.08.2014 18:56
Дневник питания и тренировок за 06.08.2014
Напал противный жор. Спасает, что с утра хорошо потренировалась и что дома нет арбуза
Прикреплен дневник питания
1
4
O. М.
30.07.2014 18:43
Дневник питания и тренировок за 30.07.2014
Еще не вечер, ужин остался. Сегодня на роликах откатывала тренировку с ветерком, 17,8 км/ч средняя скорость. Юность прошла не впустую) Прикреплен дневник питания
5
9
O. М.
23.07.2014 21:54
Дневник питания и тренировок за 23.07.2014
Арбузы, крыжовник, нектарины, сливы....
Прикреплен дневник питания
1
O. М.
03.07.2014 20:59
Дневник питания и тренировок за 03.07.2014
Прикреплен дневник питания
1
1
O. М.
02.07.2014 20:45
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
Прикреплен дневник питания
O. М.
01.07.2014 20:38
Дневник питания и тренировок за 01.07.2014
Сегодня впервые "недоед", но зато в поликлинике 5 часов "пересед"
Прикреплен дневник питания
1
O. М.
27.06.2014 20:41
Дневник питания и тренировок за 27.06.2014
Прикреплен дневник питания
O. М.
26.06.2014 19:21
Дневник питания и тренировок за 26.06.2014
Какая все же вкуснятина ацидофилин! Жаль, что так мало популярен. А заслуживает бОльшего внимания! Прикреплен дневник питания
O. М.
25.06.2014 19:16
Дневник питания и тренировок за 25.06.2014
Прикреплен дневник питания
1
O. М.
24.06.2014 22:55
Дневник питания и тренировок за 24.06.2014
Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Макароны с сосисками в сливочно-томатном соусе
Автор
Nelli
138.9
5.6
5.2
16.9
1
3
0
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Фруктово-Ягодный Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
53.9
0.8
0.3
11.2
9
3
1
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
63
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
8
46
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45