Блог
Войти
мария
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
мария
07.04.2014 06:22
Дневник питания и тренировок за 06.04.2014
Ох уж эти профитроли, 300 в плюсе. Прикреплен дневник питания
мария
06.04.2014 14:26
кремний практически всегда по нулям,в чем он содержится.
кремний практически всегда по нулям,в чем он содержится.
7
мария
06.04.2014 10:40
Интересно, интенсивную уборку квартиры к какой тренировке приравнять.
Интересно, интенсивную уборку квартиры к какой тренировке приравнять.
13
мария
06.04.2014 06:48
Дневник питания и тренировок за 05.04.2014
Средиземноморское меню. Прикреплен дневник питания
мария
03.04.2014 06:51
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
Хлеб на ужин наверное был лишним, ну очень хотелось. Прикреплен дневник питания
мария
01.04.2014 22:24
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
Ну кажется сегодня все получилось, ну ,а весы завтра покажут. Прикреплен дневник питания
1
мария
31.03.2014 21:59
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Сладости пора убирать! Прикреплен дневник питания
мария
30.03.2014 21:03
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
До дня рожденья три месяца, хочу подарить себе минус десять кг.С завтрашнего дня надо что-то менять. Так как вес стоит. Прикреплен дневник питания
мария
28.03.2014 20:26
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
Вес встал как вкопанный, попробуем толкнуть. Прикреплен дневник питания
мария
27.03.2014 20:52
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Как хочется одеть любимые джинсы! Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
8
457
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
15
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%