База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень куриная
Торт трюфельный
Гречневая каша с молоком
Рассольник
Рис с яйцом и сосиской
Салат овощной
Ролл Филадельфия с лососем и огурцом
Борщ
сэндвич с куриной грудкой
Стейк из индейки в сливках
Курица с томатами
смесь сладкая
Суп с фрикадельками
Тефтели
Конфеты полезные
Овсяное печенье
Рулет с крабовыми палочками
Творожное печенье
БиоЙогурт ЧЕРНИКА
БиоЙогурт-мюсли
суп-пюре куриный
Ленивые голубцы
Суп-пюре по-тоскануски
Творожок
детская каша
Желе из детских каш
Творожно-банановое суфле
Фаршированная грудка
Фаршированная грудка
Кулич пасхальный творожный
Сырное печенье
Творожно-шоколадный десерт
Печенье "Юбилейное" 4 злака
Салат зеленый с тунцом и яйцом
Хлебец ржаной
Шиповник
Шиповник
Болонезе
пита грик
Пудинг из тыквы и моркови (пюре)
Коктейль молочный с фруктами и клетчаткой
Клетчатка
Лобио с говядиной
воздушный коктейль из кофе и молока
Котлеты из индейки запеченные в дховке
Щи с горошком
Сыр Ольтермани 17%
Хлебец Финкрисп ржаной
Куриная грудка в молоке с карри
Новый рецепт
Печень в сметане с грибами и картошкой
Печень в сметане с грибами и картошкой
Скраб для кишечника
Мороженое
Котлеты гречневые
Ленивые вареники диетические
Салат из яйца и зеленого лука
Велле коктейль лайм и мята
Велле овсяный завтрак
Суп сырный с крабовыми палочками
Чизкейк из детских творожков
семга слабосоленая
Сырники в духовке
Филе трески запеченное
Сырный суп
Мюсли
Хлебец круглый
Чай мятный
Имбирь
Йогурт натуральный 2,4% жирности
Омлет с курицей и грибами
Воздушный пирог из тыквы
Кофе черный без сахара
кофе с молоком
Сырный кекс
Каша овсяная "фруктовое ассорти"
Шампиньон, фаршированный курицей
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67