База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ореховый набор
Куриное бедро в мульте
Винегрет облегченный
Овощной набор
Зелень
Курица в мульте
Салат горбуша с морс.капустой
Салат из морской капусты "Витаминный"
Салат
Чак-Чак Тимоша
Куриное филе в кляре
Курица с виноградом и сельдереем
Яишница
Бутерброд с печенью трески
Курица с рисом (домашний плов)
Лапша "Доширак"
Хлебцы "Здоровый стиль" "щедрые" хрустящие ржаные
Хлеб Ржанопшеничный бездрожжевой на закваске (Дом еды)
Рол Филадельфия
Кальций+Магний на основе яичной скорлупы
Йод-актив
Курица с овощами (мультиварка Redmond)
Щи
Кока-кола
Макфлурри
БигМак
Суп лагманный
Салат с сыром и яйцом
Лагман в чугунной сковородке
Молочный коктейль с бананом и грушей
Салат из пекинской капусты с перцем
Чахохбили с фасолью (репецт мультиварка Redmond)
Чай черный без сахара
Мюсли Мегафрукт Lucky Days
Чизкейк
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
56
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0