Блог
Войти
Мила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мила
27.01.2025 11:25
Всем привет
Всем привет. Скачала я данного помощника пару дней назад, хочу сказать, что очень удобная штука👍. Надеюсь что освою и буду делиться своми результатами
4
7
Bazhena
27.01.2025 14:22
Конечно делитесь) для некоторых это важная часть
Мила
03.02.2025 08:54
Всем привет. Помогите пожалуйста начинающему человеку 🙏🙏🙏 как правильно записывать кофе (только допустим 3 гр зерен или 300 мл с учетом воды??), и чай тоже
Марусичка
03.02.2025 09:04
Мила
, в базе есть "кофе молотый сваренный на воде" и чай тоже, и кофе растворимый приготовленный - выбирайте их
Мила
03.02.2025 15:20
Марусичка
, спасибо большое 🙃
AlenaRS
03.02.2025 15:36
Добро пожаловать! Успехов!
Пусть все получится!
Майя Кукс
03.02.2025 15:39
Лиха беда - начало. Счётчик очень удобный, привыкнет быстро. Пусть путь будет лёгким Добро пожаловать!
Мила
03.02.2025 17:35
Майя Кукс
, спасибо
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
81
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3