База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша "Дружба"
Торт "Медовый домашний"
Салат морская капуста с морковью по-корейски
Начинка из творога для блинчиков
Медвежонок "Барни"
Оладьи на кефире
Смородиновое варенье
Щи со щавелем
Шоколад "Яркий апельсин"
Торт
Окрошка
Котлеты из минтая
Сырок творожный "Пестравка"
Салат из свежих овощей со сментаной
Пельмени по-башкирски вареные
Кулич
Салат яйцо с луком
Кулич творожный
Слойка пекан с кленовым сиропом
Творобушки
Отварная свиная брюшина домашняя
Пирожки с капустой
Щи со свежей и квашенной капустой
Парфе
Икра трески
Кекс банановый постный
Минтай жаренный
Минтай под маринадом
Салат овощной со свежей капустой
Каша пшено-рисовая с курагой и изюмом
Братцы вареники
Яблочное повидло
Козинак
Макароны, тушеные с овощами.
Икра кабачковая домашняя
Лечо из огурцов
Борщ на овощном бульоне
Пахлава
Дрожжи натуральные неактивные
Смесь семян для салата
Салат с грибами (постный оливье)
Варенье из жимолости
Жаворонки (постные печёные булочки)
Пирожки со свёклой
Пирожки с морковью
Салат из печёных баклажанов и перца
Плов грибной
Суп постный на грибном бульоне.
Десерт банановый
Грибы тушёные
Пирожки с яблоком жареные
Лепёшка из дрожжевого теста
Тесто сдобное дрожжевое
C0CONUT
Суп-пюре гороховый
Хлебцы хрустящие "Злаковый микс"
Хлебец хрустящий клюквенный
Анкл-бенс из кабачков/ лечо из кабачков
Маффин шоколадный (пятёрочка)
Торт "Прага"
Салат из морской капусты
Варенье клубничное
Котлеты мясные
Плов с гибами
Хлебцы хрустящие гречневые
Макароны по-флотски
Салат из дайкона
Свекольный салат
Блины
Хинкали сочинские
Картофельное пюре
Картофельное пюре
Сердечки куриные тушеные
Желудки куриные тушеные
Тыква, запеченная с фруктами
Печенье "Домашнее овсяное с изюмом"
Вареники с творогом
Макароны "Перья"
Масло льняное с добавлением селена
Компот вишнево-яблочный
Хлеб "Старосельский"
Сыр "Олфорт"
Омлет с кабачком
Лечо консервированное
Горочица французская
Горчица зернистая
Каша гречневая 1:3
Каша гречневая рассыпчатая
Овощи тушёные
Борщ
Каша овсяная с изюмом и курагой
Хлопья овсяные "Геркулес"
Свекольный салат
Рассольник
Суп гороховый
Винегрет
Голени куриные запеченые
Голени куриные
Салат из квашенной капусты
Суп лапша
Бульон свиной
Бульон свиной
Конфеты "Белочка"
Кисель фруктовый детоксикационный
Шоколад горький "Восхищение"
Сыр "Маскарпоне"
Сыр "Пармезан"
Каша тыквенно-пшённая на молоке
Хлеб деревенский
Сало копченное
Мусс клубничный
Картофель по деревенски
Грудка куриная с овощами
Рулетик с фруктовой начинкой
Омлет с овощами
Винегрет
Суп гороховый
Салат с фасолью овощной.
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
78
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62