Секутся волосы

Девушки! Кто сталкивался с сей проблемой и победил в борьбе за гладкие кончики? Чего не хватает организьме? Какие есть эффективные методы внешнего воздействия на это безобразие? Я перед укладкой феном (негорячим воздухом) немножко смазываю кончики  кокосовым маслом, но один фиг не помогает. В рационе жиры присутствуют. Питаюсь вроде б полноценно. 2 раза в неделю маска для волос. И чего им, болезным, еще надоть?