База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витаминка Мерц
Салат с морской капустой и огурцом
Торт из печенья и творога
Салат из огурцов и помидор со смнетаной
Суп гороховый мамин
Салат с крабовыми палочками
Торт творожно-черничный
Рис с овощами
Овощная запеканка
Самса с говядиной
Луковый хлеб
Пирог с картофелем
Овсяная каша с черносливом
Яблоко запеченое с брусникой и гр.орехом
Пирожки печеные с луком и яйцом
Сыр мягкий Альметте
Кофе растворимый
Слойка с персиком
Простая творожная запеканка
Горький шоколад 85% какао
Каша рисовая с курагой
Торт йогуртовый
Каша овсяная с черникой и орехами
Слойка с марципаном
Рисовая каша с курагой
Чизкейк
Кабачки с сыром запеченые
Самса с курицей
Ватрушки с повидлом
Ягоды Годжи
Коржики молочные
Салат свекла
Витаминка Перфектил
Солнечные ванны
Салат с кальмарами 2
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
Слойка с яблоком
Капрэзе
Бутерброды "Букашка"
Салат Итальянский с вялеными помидорами
Салат с куриным филе
Вода Норинга
Рулет с маком
Каша гречневая не вареная
Козинак подсолнечный
Салат с кальмарами и яйцом
Соль атлантическая морская йодированная
Икра №1 с креветкой
Хлебцы-молодцы бородинские цельнозерновые
Салат с кальмарами и морской капустой
Салат из огурцов со шпинатом и сыром
Биточки куриные паровые
Каша овсяная на молоке с изюмом и яблоками
Кешью сушеный
Мюсли запеченые
Хлеб "Восточный базар" ржаная сеяная и пшеничная 2 сорт
Бисквитное печенье Буше пражское
Хлеб Идея Смак
Слоеные сердечки с маком
Мюсли батончик
Запеканка творожная
Газировка Крем-сода "Министерство газировки"
Паштет "Главпродукт" из гусиной печени
Халва "Мишкино счастье" подсолнечная
Активия Творожная Отруби и злаки
Кофе жиросжигающий
Колбаса вареная докторская Черкашин
Кукурузные хлопья сахарные
Конфеты шоколадные "Коркунов" молочный
Фруктовый батончик на основе абрикоса
Хлеб Кайзер многозерновой
Козинак арахисовый
Творог мягкий обезжиренный
Творог зерненый "Простоквашино"
Фокачча с сыром
Сметанник
Сырокопченая колбаса Миланская
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
11
91
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%