Дневник питания за 07.11.2023

Как обычно устала:crazy:
И потренила и находила плюсом к этому 21000 шагов тренировка была на мобильность суставов 33 минуты. К вечеру аппетит разыгрался:)
Ходили с мальчишками сегодня со старшим и младшим до поликлиники за анализами. Удачно сходили, даже в очереди не стояли))) я почему-то подумала, что врач с 12 работает, а оказалось, что с часу, хорошо медсестра была там, всё быстро распечатала. Завтра со средним к гастроэнтерологу))) эх, вот бы ещё младший в коляске сидел и не просился на руки))) было бы просто замечтательно))) но так бывает очень редко. С мужем так и не договорились как будем действовать. Но видимо, я старшего отвечу на танцы, заберу среднего и пойдём мы в поликлинику.
А муж заберет старшего, а потом нас с поликлиники.
Осталось мне на вечер нагладить одежду, поставить кашу и разложить по контейнерам обед для мужа и я свободна:хихикаю:
Малышок мой сегодня сказал "ма-ма-ма-ма", и вообще столько за неделю стал новых звуков произносить :dance: