Блог
Войти
Ульяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ульяна
01.04.2014 17:53
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
сегодня как то так)) Прикреплен дневник питания
Ульяна
31.03.2014 18:17
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Ужас,сегодня чуть не перебрала по углеводам...не думала,что гречка хоть и диетическое блюдо,но такое калорийное и богато углеводами Прикреплен дневник питания
1
13
Ульяна
30.03.2014 17:45
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
добавила семена льна и рейтинг сегодня по лучше ))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
30.03.2014 10:16
Хочу начать принимать семена льна.Кто их принимает,подскажите в каком виде вы их употребляете?Как их...
Хочу начать принимать семена льна.Кто их принимает,подскажите в каком виде вы их употребляете?Как их нужно заваривать или можно их есть сырыми?
4
Ульяна
29.03.2014 18:34
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
как то так))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
28.03.2014 18:24
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
скромненько,но сытно))) Прикреплен дневник питания
2
Ульяна
26.03.2014 16:59
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
также скромно,просто я наедаюсь))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
25.03.2014 17:12
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
Вот как то так))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
24.03.2014 17:41
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Второй день балую себя шоколадом по чуть-чуть))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
23.03.2014 16:46
Дневник питания и тренировок за 23.03.2014
Сегодня опять скромно))) Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
5
10
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
4
8
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
10
122
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
13
71
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%