Блог
Войти
Ульяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ульяна
01.04.2014 17:53
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
сегодня как то так)) Прикреплен дневник питания
Ульяна
31.03.2014 18:17
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Ужас,сегодня чуть не перебрала по углеводам...не думала,что гречка хоть и диетическое блюдо,но такое калорийное и богато углеводами Прикреплен дневник питания
1
13
Ульяна
30.03.2014 17:45
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
добавила семена льна и рейтинг сегодня по лучше ))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
30.03.2014 10:16
Хочу начать принимать семена льна.Кто их принимает,подскажите в каком виде вы их употребляете?Как их...
Хочу начать принимать семена льна.Кто их принимает,подскажите в каком виде вы их употребляете?Как их нужно заваривать или можно их есть сырыми?
4
Ульяна
29.03.2014 18:34
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
как то так))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
28.03.2014 18:24
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
скромненько,но сытно))) Прикреплен дневник питания
2
Ульяна
26.03.2014 16:59
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
также скромно,просто я наедаюсь))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
25.03.2014 17:12
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
Вот как то так))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
24.03.2014 17:41
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Второй день балую себя шоколадом по чуть-чуть))) Прикреплен дневник питания
Ульяна
23.03.2014 16:46
Дневник питания и тренировок за 23.03.2014
Сегодня опять скромно))) Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
10
131
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Новые рецепты
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Уха из форели с цветной капустой
Автор
Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
2
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%