База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
йогурт
тунец и сотэ
Индюшка с грибами
Витамин Д
Десерт сырный
Витрум
сыр фета
Свинина с анасами
Борщ
Творог обезжир.
Тушеная капуста с желудочками
Мюсли
тыквенные семечки
Аха с троп. фруктами
хлебцы Фитнесс
Сыр сулугуни
Балык сыровяленый
Фасоль консервы
Суп с лососевым хребтом
Гречка
Аевит
печень в сметане
Завтраки сухие мультизерн.
куриные крылышки на гриле
Суп чечевичный с желудочками
Творожная запеканка
Сотэ из магазина
Куриный суп с рисом
Какао
Сотэ из баклажанов
Молочное желе
шампиньоны со сметаной
Новые рецепты
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
8
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
9
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45