База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша манная
Каша пшенная
Морс клюквенный
Каша овес резаный
Каша овсяная
Щи куриные
Компот
Капуста на молоке
Куриный котлеты
Бриош
Блины
Витам
Заливное из говяжьего языка
Финский черничный пирог
Рикотник
Рикотта
Суп грибной
Суп с овощами на индейке
Борщ
Мушкетерский
Пюре картофельное
Каша пшенная
Харчо из говядины
Компот смородина
Аспаркам
Капуста тушёная мамина
Борщ Ефрем
Овсянка
Торт павлова
Шарлотка
Зайцы
аспаркам
витамин
запеканка творожная
десерт творожный
запеканка
бифштекс
Хлеб яичный
салат весна
Цезарь
пицца
Майонез дом
лечо
повидло
Пироженное полоска
компот черносмородиновый
отрубной хлеб
хлеб пшеничный
Ликер "Белиз" по свойски
зайцы
здравица
бабкина овсянка
кмрилкина яичница
булочки "Крем де Паризьен"
окрошка
сырники в микроволнах
Е
кальций
хром
каша рисова на молоке 2,5
Котлета из грудки курицы
каша Быстров овсяная
сухие соевые сливки
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
153
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0