База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Granolife кокос чиа гранола
Фарш куриный с бариллой моус
Кутабы с творогом и зеленью
Гуляш австрийский с гречкой
Бейгл с ветчиной и сыром
Панини с курицей гриль
Сырники с маком 9%+
Конфета вафельная фундушок
Творожная запеканка с курвгой
Рис карри райс
Лавашик с творогом и сыром
Сырники с маком
Белковый омлет с ветчиной, кабачком и дор блю
Батончик банан шоколад пряничный
Ветчина палетка косида
Пита с говядиной
Куриные биточки отварные
Штрудель фило
Творожная запеканка с сыром в лавале
Голубцы с мясом тушеные
Салат Греческий с заправкой из сока лимона и творожного сыра с пряными травами
Зефир ассорти "десертнве вкусы"
Тефтельки в томатном соусе
Салат огурцы помидоры перец адыг сыр
Фруктовый салат
Салат с страчателой
Оладьи морковке с семенами чиа, заварным кремом и черничным джемом
Вареники на пару 0.5%
Варёные сырники
Куриные котлеты на пару с белком
Кешью обжаренный с малиной
Креветки томям
Пицца реперони на готовой основе
Куриная грудка с сливками и сыром
Сырники 9% творог в духовке
Капсы со вкусом фисташковая кунафа
Лепешка с куриной ветчиной и сыром на гриле
Творог с гранолой (125+28)
Ленивые суши
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
89
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58