Блог
Войти
Окта
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Окта
27.05.2025 08:06
Дневник питания за 27.05.2025
Ураааа!!!! увидела я таки в мае заветную 5 на весах! 85.900! урурура
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Ветчина из индейки
40
32
4.8
0.8
1.6
Итого
40
32
4
0
1
Итого за день
40
32
4
0
1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
3
2
Zoteeva
27.05.2025 08:18
👋👋👋👋
Лариса Брусенцева
27.05.2025 08:22
Поздравляю вас! Молодчина!, 🌺🌺🌺
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
158
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62