Блог
Войти
Окта
Блог Кулинарная книга База продуктов
Окта
15.07.2025 09:07

вес скачет как чертов заяц с биполрякой, я расстро...

вес скачет как чертов заяц с биполрякой, я расстроен. нужно кудато двигаться и что то перестраивать(

 1 
 3
Ann 15.07.2025 12:05
Водаааа, забей))) Если все и так хорошо продумала, просто продолжай, время
Окта 19.07.2025 18:04
Ann, к сожалению, продумано все плохо, давно пора менять рацион, но вроде чтото стало получатся, сдвинулась с дохлой точки.
Ann 20.07.2025 12:18
Окта, время тоже нужно. Все эти марафоновские за три дня обманка)
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
Автор Светланушка
216
11
10.5
19
4
3 0
Мармелад на агаре
Автор Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2 3
Боул веганский
Автор Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0 0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
Витамины и минералы: 87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
Витамины и минералы: 86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Витамины и минералы: 90%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7 96
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10 67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9 58