Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Раф с Сиропом |
400
|
340 | 9.6 | 14.8 | 42.4 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
202
|
90.9 | 6.1 | 3 | 9.7 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
240
|
2.4 | 0.3 | 0 | 0 |
Конфеты, Твикс, печенье с карамелью и шоколадом (произв: MASTERFOODS USA) |
20
|
100.4 | 1 | 5 | 12.7 |
Печенье Валентинки |
46
|
202.4 | 2.3 | 6.9 | 27.1 |
Батончик Фундук с Карамелью |
50
|
182 | 9.5 | 10 | 5.5 |
Итого | 1358 | 918 | 28 | 39 | 97 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шаурма в Пите |
310
|
337.9 | 18.6 | 9.3 | 46.5 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
184
|
82.8 | 5.5 | 2.8 | 8.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
170
|
1.7 | 0.2 | 0 | 0 |
Мандарин |
77
|
29.3 | 0.6 | 0.2 | 5.8 |
Итого | 741 | 451 | 24 | 12 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шаурма в Пите |
277
|
301.9 | 16.6 | 8.3 | 41.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
450
|
4.5 | 0 | 0 | 1.4 |
Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
218
|
102.5 | 0.9 | 0.9 | 21.4 |
Итого | 1395 | 408 | 17 | 9 | 64 |
Итого за день | 3494 | 1778 | 71 | 61 | 222 |
Даже прочитать было приятно