База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
мороженное домашнее
чай без сахара
чай черный 2ч.л.сах
сырники
торт шоколадный
йогурт 0,1% домашний
молоко 0,1% (обезжиренное)
сметана домашняя
масло домашнее
хлеб домашний
заварной крем
колбаса куриная домашняя
майонез домашний
омлет из белков
котлеты из печени
смесь семь злаков
смесь пять злаков
каша кукурузная
макароны отварные
хлебцы спортивные
хлiбцi спортивнi
каша манная
творожная масса
тесто дрожжевое сдобное
пирожок с яблоками
майонез Мак Май 30%
салат теплый с кукурузой
гречневая каша
Аджика
суп гороховый
Сухари хлебные
рагу овощное
тушоный картофель
творожная запеканка
желе с фруктами
кисель овсяный
молоко ореховое грецкий ор.
молоко ореховое фундук
молоко ореховое миндаль
молоко рисовое
котлеты из кабачка
Икра из кабачков
рис с кальмаром
торт наполеон
слоеное тесто
маргарин столичний 60%
куриная грудка в сливках
сыр вершковий 55%
печенье на кефире
лаваш листовой
Гренки из пшеничного хлеба
быстрый кекс
овсяное печенье
бисквит
печенье "Ленивое"
соус шашлычный
маргарин Вершковый 72,5%
песочное печенье "Тающие монеты"
булка ромашка
майонез провансаль Союзный 67%
салат с кальмаром
плов
Уха
ревит
макароны с мясом
суп с вермишелью
печень куриная жаренная
оливье
оладьи
салат с балгарским перцем
омлет с икрой
печень индейки отварная
Хлопья овсяные№1
Куриная грудка вареная
паста бел.соус
салат весна
перемячи
дрожжи
тесто дрожжевое
пирожки с рисом
варенье из тыквы
коктель протеиновый
Баунти батончик
Творожный торт.
компот из сухофруктов
гречка с гребами
омлет с грибами
грибы жареные
салат с сол.огурцом и зел.луком
котлеты капустные
Сметанное желе
килька в томате
чай зеленый с 1ч.л.сахара
Ягодно-злаковый mix
Тыква запеченая в духовке
конфета вафельная Джек
борщ зеленый
кофе растворимый с 1ч.л.сахара
Кофе растворимый без сахара
Оладьи на дрожжах
пюре гороховое
Салат из огурца и катусты
Кофе натуральный с 1ч.л. сахара
Пирог "Улитка"
Суп с фрикадельками
Отбивная куриная грудка в кляре
Капуста тушоная
Рис с овощами
Овощная смесь Hortex mexico
Хлебцы-удальцы
Конфета трюфель
Шампанское советское
Кофе с молоком
сахар песок
Гренки бабули
Сырок Дружба 55%
Хлеб житньо-пшенничний з курагою та насiнням
Картофель отварной
Сельдь соленая
Хлопья Corn Flakes
творог с изюмом 8%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
306
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44