Блог
Войти
Вера
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вера
19.03.2025 09:38
Здрасьте!!!!
Всем привет!!! Новеньких берете? Нужна ваша поддержка, девочки!! Поправилась после смерти мужа, 4 года не выхожу их дома, смысл потеряла. Но отражение в зеркале и покупка вещей на два размера больше тоже не радуют) поддержите пожалуйста!!! 🩵🩵🩵
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...
16
289
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
6
71
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Лучшие рационы
Страна дождей
2025-10-03
Калорийность:
1492 кКал
Витамины и минералы:
92%
Yanito
2025-10-02
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-10-02
Калорийность:
1587 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Вафли творожные
Автор
Татьяна
237.5
21.7
6.1
23.9
3
2
5
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
5
2
Салат `Берег моря`
Автор
Светланушка
70.2
4.7
3.6
4.5
31
4
13