Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
29.04.2014 12:40
Я думаю, что многие об этом знают, надеюсь, что ссылка будет полезна http://vitaportal.ru/diety-i-d...
Я думаю, что многие об этом знают, надеюсь, что ссылка будет полезна
http://vitaportal.ru/diety-i-dietologi/chto-delat-esli-pri-pohudenii-ves-ostanovilsya-i-ne-snizhaetsya.html?utm_source=e-mail&utm_campaign=5&utm_medium=vitaMailer3&utm_term=668&utm_content=218620
2
Карина
29.04.2014 12:52
Все равно спасибо за ссылку =) я например знала только два "нормальных" способа - усилить физ.нагрузку и съесть больше, а теперь увидела, что можно и просто менять физ.упражнения
Екатерина
29.04.2014 15:09
Не за что.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
90
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1