Блог
Войти
Рони
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Рони
03.06.2014 09:22
ну наконец-то вес тронулся с места больше 10 дней гулял тудым сюдым и вот сегодня у меня ровно -12кг...
ну наконец-то вес тронулся с места больше 10 дней гулял тудым сюдым и вот сегодня у меня ровно -12кг от 112 до 100
6
14
Рони
02.06.2014 14:06
Дневник питания и тренировок за 02.06.2014
ха-ха первый раз перебор по жирам Прикреплен дневник питания
Рони
01.06.2014 10:45
Дневник питания и тренировок за 01.06.2014
вес перестал уходить , все время скачет .1 кг гуляет тудым- сюдым и в объеме ступор
хотя калорийность не перехожу, по жирам всегда недобор т.к жирное не очень люблю Прикреплен дневник питания
34
Рони
31.05.2014 18:39
Дневник питания и тренировок за 31.05.2014
таки перебрала с углеводами Прикреплен дневник питания
Рони
30.05.2014 14:07
Дневник питания и тренировок за 30.05.2014
ну вот как то так Прикреплен дневник питания
Рони
29.05.2014 16:30
Дневник питания и тренировок за 29.05.2014
Прикреплен дневник питания
Рони
28.05.2014 06:55
Дневник питания и тренировок за 28.05.2014
все время хочу что-то съесть и не знаю что Прикреплен дневник питания
Рони
27.05.2014 17:06
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
Прикреплен дневник питания
Рони
26.05.2014 16:01
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
все время хочется углеводов
и вообще почему то я голодная,не могу понять почему
Прикреплен дневник питания
14
Рони
25.05.2014 17:15
Дневник питания и тренировок за 25.05.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
17
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
559
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%