Блог
Войти
Рони
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Рони
16.05.2014 17:42
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
уф белки перебор калории недобор Прикреплен дневник питания
1
2
Рони
15.05.2014 08:55
Дневник питания и тренировок за 15.05.2014
пока так Прикреплен дневник питания
Рони
14.05.2014 07:06
Дневник питания и тренировок за 14.05.2014
ох уж этот рацион Прикреплен дневник питания
Рони
13.05.2014 18:44
Дневник питания и тренировок за 13.05.2014
ох взмокла пока меню составляла Прикреплен дневник питания
2
2
Рони
12.05.2014 14:12
Дневник питания и тренировок за 12.05.2014
как же долго я думала, над сегодняшним рационом какой то ступор,хочется только углеводов:o Прикреплен дневник питания
6
Рони
11.05.2014 08:47
Дневник питания и тренировок за 11.05.2014
сегодня 2 месяца , и ровно 10 кг минус Прикреплен дневник питания
6
38
Рони
10.05.2014 15:08
Дневник питания и тренировок за 10.05.2014
не плохо, даже очень Прикреплен дневник питания
Рони
09.05.2014 12:07
Дневник питания и тренировок за 09.05.2014
Прикреплен дневник питания
Рони
08.05.2014 12:04
Дневник питания и тренировок за 07.05.2014
забыла вчера опубликовать Прикреплен дневник питания
Рони
08.05.2014 12:03
Дневник питания и тренировок за 08.05.2014
сытненько зелененько Прикреплен дневник питания
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
73