Блог Рони

Рони

20.02.2015 18:41

Дневник питания и тренировок за 19.02.2015

даааа перебор по белкам и углеводам, у нас сыро холодно,и хочется чего-нибудь колорийного Прикреплен дневник питания

4

Рони

18.02.2015 09:32

Дневник питания и тренировок за 17.02.2015

все бы было ничего, вот только дернуло меня съесть на ночь бутер с пастрамой,я даже вносить его не стала,стыдно Смущаюсь

Прикреплен дневник питания

6

Рони

17.02.2015 10:10

как с новой прогой можно отредактировать рецепт:кричу:

как с новой прогой можно отредактировать рецепт Кричу

3

Рони

17.02.2015 10:03

сегодня на весах +1 кг. я прямо в непонимании

4

Рони

16.02.2015 20:26

Дневник питания и тренировок за 16.02.2015

наелась вдоволь тушеных и печеных овощей,раз сырые нельзя будем искать выход из данной проблемы Прикреплен дневник питания

Рони

16.02.2015 12:19

Дневник питания и тренировок за 15.02.2015

неплохой день, только все равно хотелось кушать, надо постепенно входить в норму, не расслабляться Прикреплен дневник питания

10

Рони

14.02.2015 22:40

Дневник питания и тренировок за 14.02.2015

прямо беда у меня с углеводами,буду одолевать и бороться или как говорят выжигать коленым железом пристрастие к углям Рассердили

Прикреплен дневник питания

1

Рони

13.02.2015 10:58

очень сильно болит желудок последние 3 дня, сегодня ночью вообще практически не спала:cry:

очень сильно болит желудок последние 3 дня, сегодня ночью вообще практически не спала Плачу

11

Рони

13.02.2015 10:54

Дневник питания и тренировок за 12.02.2015

ох уж эти углеводы,мне надо их как то урезонить,проблема, что я очень люблю фрукты Прикреплен дневник питания

5

Рони

11.02.2015 22:02

Дневник питания и тренировок за 11.02.2015

вот составила первый дневник за полгода....и ....поняла почему начала прибавлять это лубовь к углеводам Прикреплен дневник питания