База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пастила фруктовая Вкус и польза (яблоко и малина)
Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни
Тесто слоёное дрожжевое
Слойки с бананами и абрикосами
Штрудель с яблоком
протеиновый батончик protein bar ваниль
протеиновый батончик protein bar ваниль
green me +
шавелла Лёгкая
Запеканка творожная
греческий салат
Картофель молодой с луком
Коктейль из Морепродуктов
Хлебцы мультизлаковые с пророщенными зёрнами и соком «Лесные ягоды»
кокосовая стружка
Запеканка из кабачка
батончик Neo-botanica NATURA с арахисом, кунжутом и шоколадными дропсами
Печенье глазированное "Арахис, изюм и карамель" 17% белка
Соевое мясо Креветка
Пряное банановое моти с тянущейся начинкой
Оладьи кабачковые
Смесь мексиканская тушёная
Куриная грудка запечённая в фольге
Куриная грудка запечённая в фольге
паштет из атлантического лосося
вафельный батончик с молочно-ореховой пастой
хлеб злаковый
почти Цезарь
Латте без сахара
хлеб Овощной
Овсяноблин
Котлета
Земляника лесная
Куриное филе в кляре
Картофельное пюре
Капучино
сырный кофе
Багет Фитнес
Фарш из куриной грудки и филе кролика
Каша овсяная
Омлет
Пшеничная каша
Цезарь
запеченные роллы Вулкан с мидиями
Роллы Калифорния
Салат огурцы, помидоры, перец
Гренки
феррогематоген
Бисквит
Кабачковые оладьи
"Ура" Пастила без сахара
Овсяное печенье на фруктозе "Вкус и польза"
Рис
Куриная грудка тушеная с соевым соусом и кунжутом
Протеиновый батончик Малиновый чизкейк
Вермишель с куриным филе
Гречка
Арахисовая паста хрустящая без добавок
Каша овсяная
Картофель жареный
Батончик SmartBar с бананом в тёмной глазури
Борщ
Компот из боярышника
латте
Творог "мягкий нежный" обезжиренный
Вафли овсяные
Соль морская йодированная
Куриная грудка тушеная
Тёмный шоколад Особый
Творожная паста кокос - миндаль
Котлеты из курицы и кролика
Горбуша холодного копчения
Морская Капуста Салат "Дальневосточный"
шоколад тёмный "Вдохновение" классический
Оливье
Какао
Блины
Тефтели
Торт медовый со сгущённым молоком
Суп фасолевый
Хлебцы Злаковый микс
Карпаччо из Мяса Птицы
Овощное рагу с мясом кролика
Салат Чука с кунжутным маслом
Кокосовый кекс
Перловая каша
овощная смесь Карибская
Шоколадно-банановый брауни
Овсяный шоколадный кекс
Яичная вермишель
Зелёный смузи
мидии в заливке (в рассоле)
Рыбные Палочки в Панировке
вода active цитрус
Вермишель молочная
Котлеты кролик/индейка
Котлеты из куриных грудок
Смесь 8 Овощей Global Village
Тушеные овощи
Салат с кукурузой и крабовым мясом
Ореховая Паста Арахис Кокос [DopDrops] без добавок
Латте
Котлетки из индейки
Безе
Творожно-клубничный мусс
овощная смесь итальянская
Фрикадельки из индейки
Суп овощной
Пудинг
смесь овощная "Мексиканская"
Омлет с кабачком
Куриная вермишель
Салат из свежей капусты с огурцом
Вафли овсяные
Вермишель с фрикадельками
Ёжики
Фарш из куриной грудки
паста мидии в соусе сальса
Суфле из куриной грудки с шампиньонами
шоколад горький Россия 70%
Фрикадельки из куриной грудки
Котлеты из куриной грудки
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58