Блог
Войти
Павел
Блог Кулинарная книга База продуктов
Павел
08.04.2025 02:32

Дневник питания за 08.04.2025

А может, ночь не торопить? И всё сначала повторить....

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе Растворимый Monarch
7
 7.1 1 0 0.7
Сахарный Песок
15
 60 0 0 15
Итого 22 67 1 0 15
Итого за день 22 67 1 0 15
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 6 
Новые рецепты
Помидор Юмурта
Автор ДЖЕЙХУН
133.4
7.2
10.9
2.2
9
2 2
Свекольник
Автор Ольга
56.3
2.1
4.1
2.6
9
1 0
Рагу из фарша с овощами
Автор Анастасия Миронова
181.5
14.7
11.6
3.7
5
0 0
Интересные блоги
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9 89
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15 62
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7 66
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность: 1292 кКал
Витамины и минералы: 100%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность: 1270 кКал
Витамины и минералы: 93%
Алена
2025-06-01
Калорийность: 1452 кКал
Витамины и минералы: 92%