Блог
Войти
Вероника Лимонова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Вероника Лимонова
28.05.2025 12:00
До цели осталось скинуть 500 гр..будет82кг..и став...
До цели осталось скинуть 500 гр..будет82кг..и ставить новую цель 76кг -6 кг ещё...верно и постепенно....это ещё пол года....только как удержать зимой..когда движения мало....
5
2
Елена Э.
28.05.2025 12:17
поздравляю! А фитнес-центр есть какой-нибудь у вас? Танцевальные курсы?
Вероника Лимонова
28.05.2025 12:23
Елена Э.
, да есть в нашем районе и фитнес и танцы живота...и тренеровочный зал. Спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
9
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3