База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Protein Bar 40% Coconut, 50g
Печенье "Миндальное с орехами", 75г
Коллаген морской IPSUM, 500мг
Фарш из голени индейки, жареный с луком
Батончик для ручного ввода калорий
Витамин Е 100мг Лайфевит
Глюкофаж, 750мг
Железо Хелат 0,25г Gross Health, капсулы
Витамин Д3+К2, 500МЕ+10мкг (капля) Эвалар
Protein Cookie 30% Cherry Pie, 40г
Protein Bar 33% Coconut, 50g
Витамин AE Tirrolla
Витамин D Аквадетрим 500 ME (капля)
Витамин D3 2000 ME Премиум Gross Health
Хром CHROMIUM
Цинк Хелат Vitamir
Витамин С 50мг драже Фармстандарт
Таурин 500мг Solgar
Магне В6 Форте (Магний) 100мг Sanofi
Фолиевая кислота (B9) 400мкг Пернаталь Renewal
Витамин Е 200мг Лайфевит
Energy Bar Cappuccino 36% Protein, 40g
Protein Bar 40% Strawberry And Cream, 50g
Protein Bar 40% Pistachio Ice Cream, 50g
Protein Bar 33% Black Currant Sorbet, 50g
Подливка с индейкой
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%