База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лапша Cup Noodles Креветка
Сэндвич с ореховой пастой
Фанни ямми апельсин
Йогурт красный апельсин - куркума
Жареный тофу с брокколи
Ролл Мурукаи
Филе куриное отварное с бульоном
Филе грудки куриное без кожи
Каша пшенная на молоке с яйцом
Пита
Яйцо жареное, без соли
Пюре яблоко груша
Фрикадельки куриные
Манго сушеное без сахара
Маринованные яйцо по азиатски
Маринованная пекинская капуста
Свинина в сухарях панко
Квас Добротный
Пельмени русские
Свинина тонкацу
Свинина, карбонад сырое мясо с жиром
Черный чай со смородиной и мятой
Остро сладкая курица
Кляр для курицы
Остро сладкий соус
Суп Щи из квашеной капусты
Вода минеральная лечебно-столовая питьевая "Нагутская-26"
Котлеты из зелёного консервированного горошка
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-26
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
14
159
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
68
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Новые рецепты
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
0
0
Колбаса домашняя
Автор
iluevi
117.6
19.4
4.2
0.1
5
3
13
Орех запеченный
Автор
iluevi
142.3
25.3
1.9
4.3
0
2
12