Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Холодец по-Домашнему из Говядины |
205
|
147.6 | 23 | 5.7 | 1 |
Collagen & vitamin c |
2
|
3.3 | 0.8 | 0 | 0 |
Сыр мягкий Фермерский завтрак |
34
|
77.5 | 5.6 | 6.1 | 0 |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Тыквенные семечки, сушеные |
3
|
16.8 | 0.9 | 1.5 | 0.1 |
Арахис |
3
|
16.6 | 0.8 | 1.4 | 0.3 |
Рагу овощное по 1-226 |
105
|
95.6 | 2 | 4.7 | 11.1 |
Итого | 361 | 390 | 33 | 19 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье bombbar |
1
|
108 | 10 | 4.2 | 5.2 |
Яблоко |
183
|
86 | 0.7 | 0.7 | 17.9 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
100
|
62 | 2.9 | 3.5 | 4.7 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Итого | 452 | 259 | 13 | 8 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рагу овощное по 1-226 |
190
|
172.9 | 3.6 | 8.6 | 20.1 |
Горбуша (Жарка) |
133
|
170 | 25.4 | 7.7 | 0 |
Огурец парниковый |
108
|
11.9 | 0.8 | 0.1 | 2.1 |
Помидор (томат), парниковый |
84
|
11.8 | 0.5 | 0 | 3.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
100
|
62 | 2.9 | 3.5 | 4.7 |
Итого | 765 | 431 | 33 | 19 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
139
|
201.6 | 29.2 | 7 | 4.2 |
Zuegg Черника без сахара |
35
|
19.3 | 0.1 | 0 | 5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 474 | 223 | 29 | 7 | 10 |
Итого за день | 2052 | 1304 | 109 | 54 | 89 |