Сходили в выходные выгулять собак. Теперь наконец то у меня фотография в горах с корсой. Правда мы с ней там обе абсолютно уставшие и кривые, но это не важно. Моей целью было затащить на пик (мини пик, с высотой всего 3000 м) животных, а не подняться самой, поэтому за 300 метров до вершины я осталась дышать воздухом и фотографировать облака, а с собаками ушли муж с его братом. Мне кажется, остальные люди их ненавидели в этот момент. Почти все идут полудохлые, вокруг туман, первые капли дождя, а тут два щупленьких человечка (62 и 55 кг весом) бегут почти бегом, весело болтая и на сложных участках поддерживая, приподнимая и подталкивая под попу собак (35 кг и 45 кг весом). Собаки наши их скорее всего тоже ненавидели. Они очень хотели остаться со мной, но им не дали. Я же слегка ненавидела себя, так как идея идти 6 км вверх с больной пяткой, обгоняя всех поднимающихся, была моя. Пятка мне все высказала при спуске, я почти ползла. Но ничего. В прошлые выходные я осилила два дня таких вылазок.

По результатам недели: мышцы болят, пятка болит ужасно (ибо нефиг ходить по 15-20 тыс шагов в день). Решила на работу ездить на велосипеде, чтобы меньше ходить, количество шагов не уменьшилось, но теперь в автотренировках есть значок двухколесного. Вес вырос на 1.5 кг. Объемы уменьшились, часы говорят, что расход 2200-2500 (верю им), а вес вырос. Ну и ну его на лето. Скорее всего вода, так как я в понедельник напоминаю себе калеку. Открыла для себя кокосовый крем (мякоть кокоса с водой) - вкусно.

Задумалась о гравийнике. У меня городской велосипед (прямой руль, жесткая вилка, 29 колеса). Муж взял на днях себе шоссейник тринкс (на удивление классный, карбон на 105 шимано). Я не понимала раньше рули бараны, много раз садилась на прошлый шоссейник мужа, но все не то. У тут села попробовать и удобно, и руль баран удобнее моего прямого. Смотрю теперь на тринксовский клаймбер. Не карбон конечно и не 105, но он меня заинтересовал.

Вчерашний день с 3 полноценными приемами пищи и 1 перекусом шоколадом оказался вполне сносным.  Сегодня завтрак был поздний и очень неудачный. Скорее всего будет голодно, так как мой нормальный завтрак должен состоять из белка и жиров. Но так получилось, что муж на пару дней в отъезде, а мы с ребенком решили расслабиться и спать до последнего. Поэтому купили с вечера круассанов (хотя это скорее булочки в форме круассанов, до настоящих им очень далеко), а мороженное в морозилке всегда лежит наготове.

Хотела уйти в отпуск на все лето со 2 июня, но не срослось - на работу пришел завал. Придется как-то продержаться до июля (очень надеюсь на июль. Кофе мне в помощь. Я в целом не представляю себе жизнь без кофемашины (желательно автоматической, чтобы засыпал зерно и забыл). Даже на работе в кабинете стоит кофемашинка, правда рожковая. Первую я на работу притащила из дома, после того, как домой взяли автомат. А вторую уже купили с коллегой в складчину, после того, как у первая сломалась. Оно того стоило. Учитывая постоянно растущие цены на кофе в округе, кофемашина себя окупает наверное в первые пару месяцев.  Единственное, вторую машинку на работу брали с автоматическим вспенивателем молока - оказалась бесполезная штука, так как другим лень его мыть, а я пью кофе без добавок.

Прошлый аккаунт (Ни дня без кофе) был утерян при смене телефона. Совсем не жалко - он бесил меня информацией о весе столетней давности и необходимостью каждый раз менять временной период при просмотре отчетов.

Итак, день первый попытки перехода на трехразовое питание. Хотя, если быть до конца честной, то скорее на четырехразовое, так как кофе с шоколадом или чем-то небольшим сладким по приходу на работу стало уже традицией. Нельзя нарушать традиции :D. Обед еще не придумала, но запас калорий для него приличный (норма пока будет 1500-1600). Не слежу за рейтингом и БЖУ, слежу только за калориями.

В 5 утра получилось себя пнуть и хорошо погулять с собакой. Возле дома есть парк с речкой, мне дающий 6-7 тыс шагов, а собаке возможность поплавать. Больше года он был на реконструкции. Обещали открыть к концу мая. Можно сказать, почти открыли (убрали местами забор по просьбе бегунов и собачников), но еще все доделывают.