Ольга
30.09.2025 15:20

Дневник питания за 29.09.2025

Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или смеяться, я пока не поняла. Нас пятерых женщин толпой закрыли в кабинете ЭКГ, отругали, что мы не пропустили вперед мужчин, которые были после нас по очереди, назвали нас бессердечными, ибо мы все здоровые лошади, а мужчины болеют чаще и серьезней и им помощь нужней. Затем сделали всем ЭКГ ( по 5 секунд на каждую) в присутствии всех вошедших вессердечных женщин, вручили бумажки с кардиограммой и выпроводили ко врачам. Час сидела ждала пока меня пригласят к 9.40 в 10.55, уже приняли всех, кто был до меня и после меня и блатных и на каждый свой порыв войти в кабинет я слышала: Вас приглашали? Нет, так сидите и ждите. На вопрос: зачем тогда я записалась на определенное время, мне ответили: Вы не видите, что врач занят? Освободится и пригласит всех по записи в порядке очереди🤣🤣🤣. Дальше было еще веселей. С порога мне объявили что я гипертоник, хотя я пришла по поводу того что в последнее время давление низкое и выше 110 не поднимается и плюсом к этому определили, что у меня зашкаливает холестерин ( без анализов). Как итог-мне назначили таблетки, понижающие давление и пульс и снижающие холестерин. Это прям сегодня, а через 2 дня анализ крови и т.к. я с собой не взяла особо денег и не смогла заплатить за платный анализ сегодня ( проверка сердца при нагрузке на велотренажере), то прийти 15 числа чтобы записаться на бесплатную такую проверку. А сейчас я сижу и думаю: покупать мне таблетки, что врач прописал или уж подождать до результатов анализов? Короче, что я в шоке-это прям очень мягко сказано😂. Всем здоровья и положительных эмоций. Я, лично, ржу- продлеваю жизнь😁

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
250
2.5 0 0 0.8

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
250
2.5 0 0 0.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп чечевичный на копченых ребрышках
380
152.4 9.1 6.5 12.5
Ржаной хлеб
30
77.7 2.6 1 12.8
Майонез легкий, 22% жирности
20
47.6 0.1 4.4 1.8

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
250
2.5 0 0 0.8

Дневной перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
холодец ДОМАШНИЙ
160
108 13.4 5.4 1.3

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Салат огурцы, помидоры, оливки и зелень
300
318 3.6 30 9
Фунчеза
200
228 13.2 3.4 39.6
Свинина, мякоть окорока, тушеная
100
156 31.1 2.6 0
Майонез легкий, 22% жирности
50
119 0.2 11.1 4.6
Соевый соус
30
15.9 2.4 0.2 1.2

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
250
2.5 0 0 0.8
Печенья, шоколадные вафли
44
190.5 2.9 6.2 30.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 7 
 53
Hiver 30.09.2025 16:48
🤦‍♀️🙅‍♀️ ох, сколько нервов потрачено за один поход к врачу. Наверное, лучше дождаться результатов анализов. А к другому кардиологу есть возможность пойти?
Светлана 30.09.2025 17:35
никогда не покупайте таблетки пока не подтвердиться диагноз, проходили уже такое, потом не знаешь куда их пристроить по тому. как оказывается  не то, а цены на них ух как высоки
Ольга 30.09.2025 17:38
Hiver, к платному, если только. Но в платных клиниках работают те же врачи, что и в государственных, только за более высокую зарплату. У меня бабуля была медиком, я все детство и юность провела у нее в отделении и раньше врачи были другие. Они идейные, что ли были. Если лечили, то лечили без впаиивания дорогих лекарств, без ненужных анализов, по чесноку лечили. А сейчас... Я, ни в коем случае, не обобщаю. Есть супер-спецы. В каждом деле есть истиные профессионалы, которые за идею, за призвание и есть посредственные, которые за деньги. Буду ждать анализы😊
Ольга 30.09.2025 17:38
Светлана, это да🙂
Татьяна Фа 30.09.2025 17:43
Ольга, как показывает практика посещения поликлиник, гораздо безопаснее туда не ходить по возможности, целее будете))) И я, и моё окружение примерно такой вывод сделали. Стараемся держаться так, расширяя свой кругозор и в области медицины тоже)))
Ольга 30.09.2025 17:45
Татьяна Фа, да я и не пошла б. Сердце стало колоть и щемить периодически. Страшно.😔
Татьяна Фа 30.09.2025 17:57
Да уж, сейчас и так и так страшно. С медициной беда - сама организация, отношение врачей (в лучшем случае - оочень холодное). Как сказала моя тётушка-врач - "сейчас такое время, что пациенты ненавидят врачей, а врачи - пациентов". Какие-то условия созданы странные...
Moroshka 30.09.2025 18:22
Ольга, ЭКГ в таком случае необходимо. И УЗИ сердца лучше сделать.
Ольга 30.09.2025 18:42
Moroshka, а УЗИ сердца мне и не назначили, хотя я этого ждала
FTL 30.09.2025 19:36
Для меня самым ярким воспоминанием от посещения врачей был платный(!) визит к медицинскому светилу от гинекологии. Светило было занято, в кабинет зашли одновременно 4 женщины, в том числе и я. Раздевались по пояс снизу одновременно на стоящих рядом стульях. Кресло находилось в метрах 4 от стульев и было повернуто так, что ожидающие своей очереди могли
поучаствовать в осмотре.
НЕНАВИЖУ!!!
Марусичка 30.09.2025 19:47
Если недолго ждать, то конечно имеет смысл.
Вот это приключения!
Вы молодец, сто воспринимаете все в позитивном ключе.
Ilana 30.09.2025 19:49
Ольга,  обычно если болит сердце, то боли локализуются не в области сердца, Таблетки лучше не покупать при отсутствии диагноза, да и с диагнозам иногда безопаснее без таблеток .   Мне не вериться что так может быть на приеме врача,  как Вы описываете..  очень странно ..
Ольга 30.09.2025 19:52
Ilana, какой смысл мне придумывать? Вообще врать не приучена.
Ольга 30.09.2025 19:53
FTL, т.е. кардиограмма в присутствии сочувствующих не самое страшное😆
Ilana 30.09.2025 19:57
Ольга,  ни кто не говорил , что Вы врете,  просто мне с трудом вериться, что медик без анализов может с порога диагнозы устанавливать,.  не знаю насколько сейчас просветленные медицинские специалисты..  если в комнате есть 4 кушетки то можно экг делать одновременно что здесь такого..  если всё так плохо почему не пошли к зав.отделению жаловаться, что Вам таблетки выписали на глаз без анализов?
Anastasia 30.09.2025 20:01
Ольга, да, поход в поликлинику это всегда приключение.
Если "колоть и щемить" это может быть и не сердце вовсе.
Поищите в интернете блог "дневник доктора" Ирина Васильева кардиолог. В телеграмме можно по ключевым словам найти интересующую вас тему.
FTL 30.09.2025 20:02
Ольга, и это мне еще относительно повезло: я была в юбке. А вот 2 барышням, которые были в этой четверке вместе со мной, повезло меньше: они пришли в брюках. Так что прежде чем лечь в кресло и показать товар, как сказать, "лицом", им еще и пришлось пройти 4 метра от стульчика с одеждой до кресла голыми по пояс снизу.
Hiver 30.09.2025 20:08
Ольга, да, поход к врачу как игра в рулетку, не знаешь, что выпадет. Помню, у нас эндокринолог принимала пациентов в коридоре, а сама при этом сидела за своим рабочим столом в кабинете с открытой дверью. И также помню гинеколога, которая без узи говорила что да как.
Anastasia 30.09.2025 20:12
Ilana, мне тоже на глаз без анализов выписывали таблетки. Я ещё спрашивала - может дождёмся результатов анализов? А врач сказала мол попейте это пока, а там посмотрим. А когда домой пришла почитала, что это лекарство для понижения пульса и с ним давления. У меня давление 90/60. Зачем мне его понижать до обморока? Отзывы почитала на это лекарство, так его многим выписывают с низким давлением. И потом людям скорую вызывают откачивать.
Ольга 30.09.2025 20:12
Ilana, не, не 4 кушетки. Одна стояла и 5 стульев. Все вошедшие дамы раздеваются по пояс и их поочереди кладут на кушетку, делают ЭКГ в течении 5 секунд, затем-вставайте, одевайтесь, следующая🤣 и все пятеро меняемся кто раздевается, кому ЭКГ снимают, кто одевается. Потом стройным рядом выходим и заходят мужчины таким же строем.
Ольга 30.09.2025 20:14
FTL, жуть какая. Я одна то стесняюсь в консультации без штанов до кресла идти при враче и медсестре. А здесь прям аншлаг🥺
Ольга 30.09.2025 20:15
Hiver, может в медицинских академиях ввели новый предмет: экстросенсорика?😂😂😂
Ольга 30.09.2025 20:19
Anastasia, скорей всего у них есть определенная схема лечения и они по ней и следуют.
Hiver 30.09.2025 20:20
Ольга, 😁🥲 и смех и грех
Сергей 30.09.2025 20:57
Перво-наперво ждем-с развития событий. А холестерин то у вас сколько все таки ? Вы ведь наверняка его сдавали когда-нибудь ?
Ольга 30.09.2025 20:59
Сергей, лет 10 назад был замечательный анализ😁
У меня вообще весело я заболела и не смогла выйти на работу вызываю врача, а они мне говорят у нас нет разрешения выхода надом к вашему району,на работе требуют документ почему меня небыло почему нет справки
И я холестерин по ногтям определяю,повышен ли
Ольга 30.09.2025 21:03
Вероника Лимонова, в смысле нет разрешения? У Вас дом в какой-то опасной зоне, что туда на вход разрешение требуется?😁
Ольга 30.09.2025 21:03
Район каменка там есть только терапевт и все говорят вот и идите туда а прикреплена к другой где есть специализированные врачи,к ним ходить можно УЗИ только на дом невызывайте а этим заниматься нет времени,в свою поликлинику не принимают,говорят и так много людей
Сергей 30.09.2025 21:09
Ольга, то есть никакого шанса нет, что врач заглянув в медицинскую карту мог решить что с холестерином и всем остальным что с ним связано нет, как и повышенного риска ССЗ и тем не менее что то назначил ? Чудны дела Твои, Господи ! Вот ведь в самом деле интересно стало, чем история закончится..
На ногтях слегка молочные полоски шириной 4,5 мм это не те белые пятнышки совсем
Ольга 30.09.2025 21:25
Сергей, мне карточку только сегодня завели в кардио центре. Я там была 1 раз лет 20 назад и она уже в архиве давно. Даже если бы эту карточку достали из архива, то там кроме кардиограммы нет ничего.
А меня эта ситуация совсем не удивляет... У нас такая система в поликлинике уже давно, вообще туда стараюсь не ходить, благо, могу разобраться со своими проблемами сама.
Ольга 30.09.2025 22:13
Даниленко Татьяна, Вы врач? Или обладаете крепким здоровьем? Это здорово, если так😊
Ольга,  Фармацевт с 45-летним стажем ))) не справляюсь только с работой хирурга )))
Ольга 30.09.2025 22:26
Даниленко Татьяна, это прекрасно. У Вас медицинское образование. Вы сами и себя и семью вылечите при необходимости. А правда, что все комплексы витамин в аптеках-это пустая трата денег? ( мне фармацевт сказал как-то)
Ольга,  Не согласна. Но, конечно, витамины витаминам рознь, надо смотреть производителя, состав, предполагаемую биодоступность.
Ольга 30.09.2025 22:58
Даниленко Татьяна, понятно. Спасибо
Алена 30.09.2025 22:59
FTL, вот это жесть 🤦‍♀️ очень суровый гинеколог
Алена 30.09.2025 23:08
Светлана, хорошо если вопрос только в потраченных деньгах. Мне как то без анализов, выписали " Чтоб хуже не было" таблеточки. Почитав аннотацию, я поняла, что я не настолько больна, как могу быть впоследствии приёма этого лекарства. Кстати, диагноз не подтвердился. Я , конечно, понимаю, что побочки есть у всех лекарственных средств. Но, когда " На всякий случай " Назначают сильный препарат с вкладышем на два листа побочек, по моему странно.
FTL 30.09.2025 23:57
Алена, обожравшийся славы, я бы сказала. После 2 минут осмотра она сказала: "я вас беру". Я ответила, что у меня есть вопросы по операции. Мне ответили: "Какие вопросы? Я вас беру". Нас всех четверых так осмотрели, и всех одновременно выпустили за дверь. Всё.
Валентина 01.10.2025 00:08
Ilana, только что прочитала про мытарства в поликлинике FTL, а теперь от рассказа Ольги я вообще в шоке. Ольга, без серьёзных исследований и анализов не надо никаких таблеток принимать!
Валентина 01.10.2025 00:10
Валентина 01.10.2025 00:24
Да, что я удивляюсь современной медицине, когда  сама попадала в похожие ситуации. Просто  не ожидала, что врачебная халатность и невежество стало такой обыденностью. Моему мужу, когда неудачно поставили пиявки на ноги, и у него распухла одна нога, выписали антибиотики для глаз. Врач тоже с ходу определила, что у него рожистое воспаление. Другая  врач (наша знакомая)  по телефону без осмотра продиктовала мне, как нужно самой сделать мазь и намазывать ею ногу. И только в платной поликлинике вежливый врач, никуда не торопясь, внимательно осмотрев ногу, сделал УЗИ ноги и отменил все предыдущие назначения, сказав, что ни в коем случае этого делать нельзя. Хорошо, что я и не давала мужу эти антибиотики, так как у меня не было доверия таким "врачам".
FTL 01.10.2025 00:36
Валентина, ой, одного моего родственника укусил клещ. Я не злюсь на родственника, я зла на его жену, которая просто выкрутила клеща и выкинула его🤬. В положенный срок на коже проступили красные круги(классическая картина). Родственник пошел к кожнику. Барышня с дипломом врача выписала кожную мазь от аллергии. Тут, на удивление, родственник сообразил, что надо сходить к кому-нибудь другому. Другой врач, только взглянув, спросил: "Вас клещ не кусал?" Я ж говорю: классика. А потом были анализы и курс антибиотиков.
Светлана 01.10.2025 06:48
Ilana написал:
мне с трудом вериться, что медик без анализов может с порога диагнозы устанавливать,.

Так уже не одни год медики выписывают на глазок. угадает- больше не придешь, не угадает придешь еще, тогда может быть дадут направление на анализы, да и то скорее всего если стрясешь с них, а стрясти можно если знаешь что именно надо. 

А так: "вот это попейте потом если через  столько то времени лучше не станет , будем дальше смотреть", да еще на бумажке без рецепта.
Вот в платной поликлинике отправят сдавать анализы. только на такую сумму что ....
Алена 01.10.2025 07:14
FTL, ой, звёздная болезнь, это, конечно, страшное дело🤣 у меня ребёнку именитый невролог с порога й сказала 5 лет назад, что он будет с диагнозом и это не лечится , смиритесь🤣 я тут же в кабинете сказала всё что я по этому поводу думаю🤬ей не понравились 🤭 ну, конечно же, её прогноз был не верный
Вообще страшно становиться ходить к таким докторам ,которые без анализов могут назначить таблетки от холестерина ,но это ладно ,каждый по своему с ума сходит...но вот при пониженнм давлении ,выписать таблетки для снижения давления ,это вообще треш какой то ...тут даже анализов не нужно ,казалось бы возьми и просто проверь какое давление и нужно ли его еще снижать...так можно и "кони" двинуть ,если давление завалить...хорошо ,что вы сами все понимаете ...
АняМосква 01.10.2025 08:52
Всегда надо получить второе , а то и третье мнение.  Где-то поможет опыт возрастного врача, а где-то новые знания более молодых специалистов.
Ilana 01.10.2025 11:00
Anastasia, мне один раз  врач выписал что-то что не соответствует совсем диагнозу. и таблетки не дешёвые были, я доверилась не перепроверив купила рядом в аптеке. Почитала показания и противопоказания , меня просто взбесило такая некомпетентность ,   я вернулась в поликлиннику, в кабинет к врачу без очереди прошла и указала ему на его знания,  он дико извинялся,  забрал таблетки и вернул мне деньги за них из своего кармана я ему чек отдала.  Естественно сказала что я думаю об этом, он просил только заведующей не говорить,   сразу же после выхода из его кабинета пошла к заведующей и ей  жалобу накатала..   нельзя равнодушно проглатывать  такое безответственное отношение людей в спасающих профессиях..   сейчас время тотальной некомпетенции и  каждый сам себя должен спасать и защищать.  нельзя кому -то на веру доверять своё здоровье, свое образование, свою жизнь и жизнь своих детей..
Ann 01.10.2025 11:46
Это кошмарно, все.
Мужики постоянно лезут без очереди, с мега уверенными тупыми лицами, я замечала, но теперь вижу, что их поддерживают в этом, оказывается. Еще и расчеловечивая женское здоровье, заодно 🤦🏼‍♀️
Таблетки лучше принимать только после адекватных врачей. "таблетки, понижающие давление и пульс" - это звучит как серьезное вмешательство.
Интересные блоги
Новые рецепты