База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рулетики из баклажанов
Свиные уши по-корейски
Онигири "Филадельфия"
Тирольский пирог "Ягодный микс"
MaxiKing
Печень свиная тушеная с луком в сметанно горчичном соусе
Катык термостатный 4%
Лечо
Котлеты сливочные из филе грудки
Онигири с тунцом и соусом Спайси
Ежевика с сахаром
Купаты Фирменные из свинины
Салат огурцы, помидоры, оливки и зелень
Бутерброд с кетой
Щи из квашеной капусты
Квас
Винегрет
Салат огурцы, помидоры, оливки, авокадо и зелень
Йогурт Нежный 1,2%
Суп куриный с вермишелью ( пакетик)
Суп из пакетика
Рыбные котлеты
Сосиски класические куриные "Ядрена копоть"
Онигири с креветкой, с ананасом и соусом васаби
Термостатный йогурт 4%
Красная смородина, протертая с сахаром
Бутерброд с сельдью
Чебупели сочные
Бутерброд с авокадо, творожным сыром и красной рыбой на батоне
Салат капуста, огурцы, помидоры и зелень
Клюквенный морс
Шарики в шоколаде
Йогурт
Бутерброд с красной рыбой
Йогурт банан 2,0%
Фасолевый суп
Салот из кальмара
Розан с начинкой черная смородина
Пломбир шоколадный
Вафли
Сок вишневая черешня
Спаржа по-корейски
Рисовый суп
Мини-тарты
Котлета свино-говяжьи
Манты
Яишница-пицца
Свекольник
Кабачки тушеные
Канапе из помидор, сыра и оливок
Блинчики с творогом
Блинчики с сосисками, оливками и сыром
Блинчики на завтрак
Улитка с корицей
Цветная капуста с яйцом и сыром
Рассольник
Яишница с колбасой, помидорами и сыром
Чокопай
Щи из свежей капусты
Салат из помидор, огурцов, редиски
Печень свиная тушеная с луком
Йогурт "Царка" с земляникой 3,5%
Суп чечевичный на копченых ребрышках
Творожный сыр сливочный
Кольцо с творогом
Торт бисквитный "Зеркало"
Пицца с рыбными консервами
Пицца с колбасой
Сардина тихоокеанская ( иваси) натуральная
Основа для пиццы
Масляная рыба подкопченная филе-ломтики
Медвежонок Барни
Горячий бутерброд
Крылья острые
Рис красный нешлифованный вареный
Салат, весне я рад
Овощное рагу
Рис красный нешлифованный сухой
Борщ (свекольник)
Батон пышный зерновой с пророщенными осолодованными зернами ржи и пшеницы
Куриный рулет
Шаварма домашняя
Лаваш армянский
Вода минеральная magnetistars
Омлет с сосисками
Отруби овсяные хрустящие
Ролл с креветками
Сдоба "Домашняя с изюмом"
Сардельки Миньоны
Сыр фасованый "Королевский стандарт с ароматом топленого молока"
Пирожное "Картошка"
Коктейль из морепродуктов в рассоле
Свежий салат с капустой и авокадо
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62