Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая крупа ядрица |
200
|
616 | 25.2 | 6.6 | 114.2 |
Кефир 1% |
1000
|
370 | 30 | 10 | 40 |
Витамины Healthis |
0.023
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Облепиховое масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Итого | 1203 | 1013 | 55 | 19 | 154 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Боржоми |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2803 | 1013 | 55 | 19 | 154 |