База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Muller Protein White Yogurt 25 граммов белка
Протеин зеленый
Блинчики с мясом изр черная пачка
Гречка с говядиной
Гречка с говядиной
Салат с рисом и тунцом
Роллы домашние: нори, рис, лосось с/с, огурец, лук
Шницель куриный из синей пачки
Завтрак
Новые рецепты
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
3
4
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
1
0
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
253
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
137
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
19
72
Лучшие рационы
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алена
2025-06-02
Калорийность:
1414 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-06-01
Калорийность:
1536 кКал
Витамины и минералы:
93%