База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста с грибами и нутом
Салат капустный 04
Ржаные печеньки
Кисель - какао
Салат капустный 03
Салат с капустой 02
Pepermint candies
Курт (prplx)
Рулет с маком ддомашний
Протеин казеиновый
Паштет печень с сердцем
Салат с сельдереем, капустой, яблоком
Салат с капустой и апельсином
Паштет печеночный с тыквой
Печень с соусом терияки
Фасолевый микс
Бобовая каша на говяжьем бульоне
Ржаные ушки
Желе клубничное
Салат с тыквой
Салат капустный с семечками
Протеин сывороточный
Картофель отваренный в кожуре (мундире)
Чай зеленый
Печень тушеная с соевым соусом
Гороховая каша на мясном бульоне
Салат свекльный с сельдереем
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-28
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
4
11
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
3
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
18
43
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54