Сделал себе подарок на день рождения. Набрал за день аж целых 25 КГ!!!

Какие, до боли в спине родные циферки )))))
И ощущения))))
Уже полгода их не видел Широкая улыбка

Заметил, что калорий при ходьбе стало тратиться намного меньше, а бегать организм, ну хоть убей, не хочет. Ну я подумал, если уж он раньше нормально таскал на себе этот вес и особо не протестовал то я решил этот вес ему вернуть Широкая улыбка

Купил себе ко дню варенья жилет на 25 кг Широкая улыбка

Прошелся до магазина и обратно, ножки то помнят Широкая улыбка

Прикольно

Андрей_ANDY 02.08.2025 18:14

Прогулялся до магазина и набрал 25 кг Широкая улыбка

Цитрамон 02.08.2025 18:16

Ничего себе подлянка организму. Да еще в день рождения🙂

Андрей_ANDY 02.08.2025 18:19

Цитрамон, Ну день рождения только через 2 дня Широкая улыбка

Психология жизни 02.08.2025 18:20

Прикольно.😀

Цитрамон 02.08.2025 18:22

Андрей_ANDY, это не как не отменяет жестокости 😁😁😁 при выборе подарка 😁

Андрей_ANDY 02.08.2025 18:33

Цитрамон,Зато теперь на 1 км опять 102 ккал выходит, до магазина сначала пологий спуск длиной 350 м а потом сначала пологий подъем 400м, и перед магазином крутой подъем 250м, перепад высот около 100 м Широкая улыбка

Цитрамон 02.08.2025 18:35

Андрей_ANDY, нагрузка 👍

Андрей_ANDY 02.08.2025 18:41

Цитрамон,Так-то меня раньше вес особенно не напрягал, ну или я так думал, а вот сейчас появилась возможность ощутить разницу, до и после, когда его можно снять и сравнить Широкая улыбка

Алексей Ремизов 02.08.2025 18:57

Хороший жилет. С наступающим!

Андрей_ANDY 02.08.2025 19:00

Алексей Ремизов,Спасибо.

Цитрамон 02.08.2025 19:01

Андрей_ANDY, интересное наблюдение. 😀 У меня другое - чем меньше вес, тем тяжелее на себе носить зимнюю одежду 😀

Андрей_ANDY 02.08.2025 19:07

Цитрамон,А я этой зимой вообще без зимней одежды обошелся, всю зиму в пиджачке проходил и даже в минус 15 не было холодно, а вот теперь, наверное, зимой будет холодновато Широкая улыбка

Цитрамон 02.08.2025 19:15

Андрей_ANDY, везет. 😀 я зимой человек-капуста 😀 особенно если гулять выхожу 😀

Светлана 02.08.2025 21:18

А что за жилет? Зачем он?

Андрей_ANDY 02.08.2025 21:49

Светлана,Вес с января снизился на 25 кг, нужно мышцы в тонусе поддерживать, вот купил жилет с грузом на 25 кг Широкая улыбка

Наталья 02.08.2025 21:59

Интересная идея! Для меня новинка! На новое тело одеть старое и испытать новые ощущения!

Андрей_ANDY 02.08.2025 22:07

Наталья,Не просто испытать, а ходить с этим весом, потому что стал чувствовать, что ноги стали слабее, не смотря на то, что ходить стало легче. Широкая улыбка

. Вес снизился и мышцы подстроились под новый вес Широкая улыбка

Наталья 02.08.2025 22:14

Андрей_ANDY,Для меня это героизм! Я попробовала в руки взять сумки на свои 10 кг. сброшенных и походить с ними. Да ну его, очень тяжело)))

Светлана 04.08.2025 08:14

Андрей_ANDY, ого! Круто?

Андрей_ANDY 05.08.2025 11:32

Сегодня у же 5к+ шагов в 25 кг жилете, расход ккал вроде вернулся, приблизительно 100 ккал на 1000 шагов, но пульс так и не вырос выше 123. В воскресенье пульс поднимался до 166, но там были подъемы в горку. А здесь ровная местность.