База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Спагетти 4 злака
Батончик протеиновый
Гуляш фарша индейки
Макароны 4 злака
Суп рассольник (перекрёсток)
Рассольник
Плов с курицей (копия)
Семена льна
Макароны станичные готовые
Вода
Картофель с курицей
Котлеты (копия)
Блины на кефире (копия)
Мука цельнозерновая
Кекс на кефире
Пирожное Картошка
Пиво
Тушёная капуста
Борщ
Котлеты
Сырники 1,8%
Сырники 1,8%
Хлебцы
Арахисовая паста
Сок гранатовый
Соус болонез
Коллаген
Борщ Maggi (New)
Котлеты new (Maggi)
Котлеты new
Протеин
Ёжики (Maggi)
Биолакт
Chikapie
Chicapie
Компливит
Сушки
Омега 3*6*9
Печенье творожное
Оливьешка
Pasta+egg
Льняная
Льняная каша
Чечевица с тушенкой
Йогурт
Макароны (готовые)
Макароны в соусе с грибами и курицей
Форель
Хлебцы
Хлебцы
Бутерброд
Котлеты из фасоли
Блины овсяные на кефире и молоке
Гречка по-монастырски
Хлебцы
творог 5%
Творожная запеканка
Летний
Котлеты куриные с кабачком
Овощное рагу с курицей
Хлебцы хрустящие
Чечевица
Котлеты "Maggi" (куриные)
Сырники сладкие (9%)
Сырники сладкие (5%)
Овощное рагу
Винегрет
Кисель овсяной
Кукурузная каша
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%