Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
01.06.2025 23:10
Всем привет
Меня зовут Оля. Мне 40. Семь лет назад я набрала вес - много и быстро, около 25 кг. Сейчас вес 83 кг.
Мне кажется, пришло время с ним расставаться.
Здесь я буду вести дневник, рассказывать о своем, несомненно, непростом пути.
Пожелайте мне удачи!
9
15
Елена
01.06.2025 23:14
Удачи 👍
Ольга
01.06.2025 23:21
Елена
, спасибо, Елена!
Светик_015
01.06.2025 23:33
Удачи! Достижения цели!
MaxLi - Юлия
01.06.2025 23:34
Удачи!
Ольга
01.06.2025 23:34
Светик_015
, спасибо большое щ
Ольга
01.06.2025 23:35
MaxLi - Юлия
, будем поддерживать друг друга 🥰
MaxLi - Юлия
01.06.2025 23:38
Ольга
, с удовольствием!
Алексей Ремизов
01.06.2025 23:53
Удачи!
Ольга
01.06.2025 23:53
Алексей Ремизов
, спасибо)
Ann
01.06.2025 23:58
И уже в зале, супер ❤ Все получится ❤
Эна
02.06.2025 00:02
Желаю вам удачи, пусть вам понравится процесс достижения цели. И правильное отношение к своему здоровью станет вашим образом жизни🌹
Андрей
02.06.2025 00:43
Удачи!
N.y.a
02.06.2025 00:48
Пусть все получится! Начало положенно )
Елена777
02.06.2025 01:49
Олечка, желаю вам наисильнейшей мотивации, которая будет вести вас вперед, и быстрых результатов, вдохновляющих на достижение цели!
Татьяна Галузина
02.06.2025 08:00
Удачи!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
215
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
58
Анна
01-06-2025
Дневник тренировок за 31.05.2025
Завтра лето🌞Приветствую всех любителей ЗОЖа и акти...
14
48
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Куриные котлеты
Автор
Елена Образцова
106.5
11.9
5
3.4
3
0
0
Печёночный паштет
Автор
Надежда
159.6
12.1
10.2
4.2
3
4
5
Кето-меренговый рулет
Автор
iluevi
167.8
10.9
12.4
2.9
2
2
0