Как-то так выглядит срыв. Два дня подряд пережрал: сначала 3500
ккал, а потом 5000+ ккал вместо привычных 2500. Два дня пережора не
накроют медным тазом весь прогресс, но я подложил себе свинью
знатно. Фактически нивелировал две недели прогресса. Что-ж,
придётся теперь отпахивать в зале все пережоры