База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог хуторок 9%
Нутовый макаронный суп
Улучшенные манные оладьи
Улучшенные гречневые оладьи
Картофельные блины
Макароны варёные
Рисовые оладьи
Шаурма с лососем
Гречневые оладьи
Манные оладьи
Спагетти и нут суп
Омлет сладкий
Протеин whey protein shake шоколад
Овощной суп
Фасоль вареная
Рагу мамкино
Пельмени Папа может Фирменные кат. Б 700г
Мясофасольный суп
Хлопья гречневые Европа
Хлопья гороховые Наше утро
Топленое молоко хуторок 3,4-4,5%
Свиные рёбра копчёные
Макаронная каша
Дамплинги gyoza dumplings
Свинина тушёная
Рёбра свиные с корейки
Фруктолето манго-яблоко
Опята маринованные
Онигири с лососем темпура
Рёбрышки аппетитные в маринаде
Соевый соус
Ролл с лососем в сладком васаби
Ролл грин манго
Ролл Филадельфия спешл
Ролл цыпа
Рёбра свиные варено-копченые
Чебурек 85г
Шаурма Лео классик
Молоко Сафийка 2,5%
Баба маня курабье с персиковой начинкой
Ролл лосось-манго с крабом
Сет тунец фест
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
92
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
9
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%