Отчёт с 27.08.2025 по 29.08.2025

На днях с Ozon пришли коврижки с яблочным повидлом. Это такие пряники. Очень вкусные, но приторные, и потом тяжело. К сожалению, по мнению МЗР, это практически бесполезный продукт, зато вкусные. Польза на 100 грамм - 5.7%, польза на 100 ккал - 2.9%. Ккал: 370 г, Белки: 4.5 г, Жир: 8 г, Углеводы: 79 г. Соотношение БЖУ 1 : 0.5 : 5.9. Там очень много калорий и углеводов. Незаметно, даже для себя, можно набрать тысячу с лишним килокалорий, если с чайком куснуть коврижки три, к примеру))