База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожные хачапури по-аджарски
Летний салат
Куриные котлеты с зеленью
Творожные вафли
Ленивые голубцы
Бомбар тирамису
Суп с грибами
Морская капуста с яйцом
Окрошка на кефире
Блины с мясом
Салат Метёлка
Заливное из судака
Морковь с чесноком
Шарики куриные с грибами
Творог со смородиной
Блины на овсяном молоке
Пастила Белёвская яблочная
Капуста квашенная жаренная
Хлопья Полтавские пшеничные
Лавашники
Морская капуста
А-ля шакшука
квас Бородинский
Стрипсы куриные
клубника сублимированная
Горячие бутерброды
Заливное из индейки
творог обезжиренный Светаево
Десерт с какао апельсиновый
Тушёная капуста с колбасками
Иваси под шубой
Замена сдобным пирожкам 2
Замена сдобным пирожкам
Треска запечённая
Бутерброд 2
Бутерброд 1
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%