Ситуация следующая. Я вешу 98 кг сейчас при росте 180. Такой вес
растущий имею 3 год. Раньше весила 78 и носила 46 размер одежды. По
костям вроде нормостеник, а вроде и дрыщ. Что то среднее. Жировая
масса распределена равномерно. Т. Е.равномерно жирная я. И вот
стала задумываться, что стала спокойно говорить сколько вешу. Если
спрашивают или в тематических беседах. Ну уж что теперь. Стремлюсь
снова к здоровому Имт, сейчас 30.3 перестать заедать стресс даётся
тяжело, на этом фоне волевая сфера пострадала. Но все равно иду к
цели. И надеюсь, что приду
Можно прибавлять килограмм 10. Очень интересный эффект. Собеседницы такие: "Ой, по тебе не скажешь. Для 120 кг очень даже стройно выглядишь".