Немного юмора

Мария

19-06-2025

-30 кг без контроля, спорта и ограничений!

Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...

16 75

Анна

22-06-2025

Дневник тренировок за 21.06.2025

Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚‍♀️🧚‍♀️Всех приве...

18 58

Сюзь

19-06-2025

Дневник питания за 18.06.2025

Сегодня я встретила ультимативного йога тичера. В ...

1 56

Arina Sm

23-06-2025

Калий-натриевый баланс

Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...

1 56

Елена

2025-06-04

Калорийность: 1054 кКал

Витамины и минералы: 83%

Ольга Анатольевна

2025-06-05

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Радмира

2025-06-12

Калорийность: 1047 кКал

Витамины и минералы: 81%

Горячие бутерброды

Автор Наталья

166.6

11.5

7.4

13.4

0

0 0

Ткемали, крыжовник, укроп, кинза, мята, пажитник, соль

Автор Алла

67.3

1.8

0.5

12.3

13

3 16

Маффины с грушей

Автор Москвичева Юлия

136.5

10.9

5

11.7

5

5 3