Блог
Войти
Vick V
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Vick V
27.01.2015 10:00
Дневник питания и тренировок за 27.01.2015
Мало белка, что бы еще добавить, может белки еще на завтрак добавить? Прикреплен дневник питания
8
Vick V
26.01.2015 12:17
Белки
Как бы набрать много белка без химиии? от курицы и творога тошнит
10
Vick V
08.05.2014 11:43
Дневник питания и тренировок за 08.05.2014
Прикреплен дневник питания
Vick V
06.05.2014 13:01
Бросил курить, теперь постоянно хочется поесть чего-нибудь сладкого. Как бороться с этой проблемой?
Бросил курить, теперь постоянно хочется поесть чего-нибудь сладкого. Как бороться с этой проблемой?
20
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
121
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%