Алексей
07.08.2025 15:39
Рацион на сегодня 07.08.2025
Завтра 3 яйца
Обед греча 150 гр и грудка 150 гр
Ужин минтай 150 гр и греча 150 гр
1334 калорий
Потеря веса 0,2 кг
Обед греча 150 гр и грудка 150 гр
Ужин минтай 150 гр и греча 150 гр
1334 калорий
Потеря веса 0,2 кг
4
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Интересные блоги
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D
Сегодня он отличается от...
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
Новые рецепты
