Блог
Войти
Евгения
Блог Кулинарная книга База продуктов
Евгения
12.08.2025 01:05

Как поделиться отчётом питания ? Бжу+рейтинг с пер...

Как поделиться отчётом питания ? Бжу+рейтинг с переходом на рацион

 2
FTL 12.08.2025 01:10
Под рационом есть кнопка "ОПУБЛИКОВАТЬ".
Ольга 12.08.2025 03:21
В дневнике есть поле "написать заметку", напишите пару фраз, далее на сохранить и опубликовать, и ваш дневник будет в ленте.
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
5 275
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13 107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28 71
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
Витамины и минералы: 82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
Витамины и минералы: 81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
Автор Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
1 5
Гаспачо
Автор Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2 0
Хлебный ржано- гречневый
Автор Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2 3