База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
овощной салат с авокадо
салат с авокадо
грибной суп
овощное рагу с баклажаном
донниковый мед
овсянка с медом и изюмом
пицца
гречневая молочная каша
салат с редиской и капустой
Суп-пюре с рыбой
минтай в сливках под сыром
паста
mix из зелени
салат из рукколы
манная каша
Травяной чай
домашний майонез
макароны
овсянка с изюмом и курагой
кофе 3в1
кофе 3в1
слайсы пшеничные
куриная грудка в фольге
салатик овощной
плов
кукуруза
салат
Окрошка
Тушеная картошка
горький шоколад
Тушеная квашена капустка
чай с шиповником
Йодбаланс
гороховый суп
Комплевит "мама"
суп на костре
пшеничная каша на молоке с изюмом
макароны из твердых сортов пшеницы
суп куриный с вермишелью
Сухофрукты
Стейк свиной в рукаве
Чай черный
каша пшеная на молоке
Новые рецепты
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
3
1
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Алёна Прекрасная
21-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
8
91
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%