Умная лента в соцсетях как знала, что я снова заделалась
счетоводом. С самого утра блогеры в моем телефоне едят ПП-вкусняшки
и хорошеют. Среди прочих меня заинтересовали чипсы из куриного филе
и нори. Люблю хрустеть, поэтому решила повторить. Но что-то пошло
не так: вместо много-много чипсиков получилось пять сосисочек. Зато
каких!
Делюсь рецептом:
200 г филе курицы + 1 яйцо + 75 г цветной
капусты перебить в блендере в кашу. Специи и соль на свой
вкус.
Взять нори, выложить полоску фарша,
смочить края листа и завернуть в трубочку.
У меня получилось 5 штучек (до фото одна не дожила). В аэрогриле на
200 градусов — пять минут. Без масла.
КБЖУ на 100 г: